ПРИЧИНЫ ХРОНИЧЕСКИХ ЗАБОЛЕВАНИЙ ЧЕЛОВЕКА ПО ЦИГУНУ.

В «Трактате о внутреннем» - «Ней-Цзин» говорится: «Болезнь излечивается больше за счёт восстановления сил, чем за счёт медикаментов». Следует, восстановлению сил отдаётся предпочтению перед медицинским лечением. Цигун-терапия наиболее эффективна, если на сон выделяется 8 часов, на Цигун-тренировку 4 часа, оставшееся время суток – на работу и отдых. При этом работа и жизнь человека должны соответствовать законам, по которым течёт внутренняя энергия. Если работа и жизнь человека противоречат течению внутренней энергии, то не только нейтрализуются действие Цигун-терапии, но и будут прогрессировать заболевания организма человека. Очень важно для людей, которые хотят заниматься Цигуном, правильно организовать повседневную жизнь и работу. Необходимо исповедовать здоровый образ жизни. Различают трое различных патогенных факторов, влияющих на здоровье человека, среди которых отмечаются внутренние патогенные факторы, внешние патогенные факторы и смешанные патогенные факторы.

Внутренние патогенные факторы.

В своей повседневной деятельности людей часто затрагивают семь видов эмоций: злость, радость, горе, усиленное размышлении, уныние \ печаль \, ужас, испуг, которые тесно связаны с работой внутренних органов. К примеру, злость может вызвать нарушение работы печени, сердце управляется радостью. Нарушение функционирования селезёнки может вызвать печаль и задумчивость, повреждение лёгких – уныние. Почки легко поддаются испугу. При нормальных обстоятельствах семь видов эмоциональной деятельности полезны для здоровья. Например, злость помогает рассеивать подавленную энергию печени. Таким образом, она предотвращает застой энергии печени. Однако следует избегать ярости. При сильном гневе может возникнуть ненормальный подъём внутренней энергии, который может привести к приливу крови к лицу, ушам, затруднению дыхания и одышке. Неконтролируемый гнев способствует нарушению функциональной деятельности печени, заболеванию зрительного процесса, потерю сознания, инсульту и даже к летальному исходу. Многие считают, что радость только положительная эмоция, которая приводит к комфортному состоянию организма. Но это относится только при нормальных условиях, когда энергия радости течёт равномерно и спокойно и способствует рассеиванию угнетённой энергии в сердце. Чрезмерная радость может привести к замедлению течения жизни, при которой энергия в сердце теряет активность и уменьшается способность нормального питания мозга, в следствии чего нарушается нормальное функционирование мозга и сердца. Фатальными могут являться крайне тяжёлые случаи регулярной чрезмерной радости.
Любое отклонение из семи эмоциональных факторов способствует нарушению потока внутренней энергии и её излишнему расходу. Энергия питающая внутренние органы и текущая по меридианах будет нарушать свои основные действия, произойдёт нарушение внутреннего равновесия, которое в конечном результате отрицательно повлияет на функциональные возможности головного мозга. Очень важно избегать разных колебаний в эмоциональных состояниях организма, особенно если вы длительное время занимались Цигуном. Вы можете потерять все достижения приобретённые упорным трудом в процессе Цигун-терапии. Длительное нарушение внутреннего равновесия приводит к апатии, равнодушию и депрессии.
Для предохранения отклонения эмоций от нормы, необходимо совершать добрые поступки и тогда на сердце будет легко и светло в голове. При возникновении неожиданного волнения необходимо сосредоточить свой ум на опускающейся энергии и расслабить тело и все конечности, чтобы избежать большого расхода или дисбаланса внутренней энергии. Если у вас возникнет ощущение, что ваши эмоции или эмоции других людей выходят из-под контроля, следует попробовать отрегулировать их и управлять ими по возможности, чтобы сдержать и успокоить энергию внутренних органов. Взаимосвязь между эмоциями человека и его внутренними органами рассмотрим на таблице.



По теории пяти элементов все элементы оказывают взаимоспособствующие отношение, которые поддерживает и благоприятствует рождение и рост или взаимосдерживающее действие, ограничивающее это действие.
Последовательность взаимоспособствующих \созидающих \ связей пяти элементов следующая : дерево порождает огонь, огонь порождает землю, земля порождает металл, металл порождает воду, земля порождает дерево. Возникает бесконечный круг. который на картинке обозначенные зелёной стрелкой
Существует и бесконечный ограничивающий круг, который взаимоограничивает \ослабляет \ элементы в следующей последовательности: дерево ограничивает землю, земля ограничивает воду, вода ограничивает огонь, огонь ограничивает металл, металл ограничивает дерево. На картинке обозначены красной стрелкой.
Эти ограничивающие связи могут быть применены и к эмоциям. К примеру, злость возникает при избытке энергии в печени, которая может быть нейтрализована путём рассеивания энергии в лёгких. Лёгкие управляют унынием, которое может привести к расходу поднимающейся в ненормальном количестве энергии печени. Радость, которая поднимает энергетику сердца, может быть быстро отрегулирована путём страха и ужаса, контролируемых быстро опускающейся энергией в почках. Кроме того ужас способствует ненормальному падению жизненной энергии, что может потянуть вниз ненормально растущую энергию сердца. Чрезмерное уныние может привести к утере энергии лёгких, которое нанесёт вред сердцу и Инь. Расход энергии лёгких может быть ликвидирован за счёт сердечной энергии радости.
Чрезмерный страх и ужас приводит к ненормальному падению жизненной энергии, которые ведут к функциональному нарушению почек.
Чрезмерная задумчивость и беспокойство приводят к угнетению и застою жизненной энергии , которая отрицательно отразится на работе селезёнки, её транспортирующей и превращающих способностях, отсутствия аппетита. В лёгких случаях возникает диспепсия, вздутие живота и диарея, а в тяжёлых – кровь застаивается в груди и животе. Застоявшаяся энергия селезёнки может быть ликвидирована за счёт стимулирования энергии злости печени, которая движется вверх и наружу.
Можно сказать, что сверхактивность Инь лечится с помощью Ян, с тем чтобы сдержать ненормальный расход внутренней энергии и способствовать мягкой инь-энергии поглотиться ян-энергией. Это способствует беспрерывному течению крови и внутренней энергии, что предотвращает развитию заболеваний.

Внешние патогенные факторы.

Внешние причины болезней обычно относятся к шести видам погодных изменений четырёх сезонов, таких, как ветер, холод, летнее тепло, сырость, сухость и огонь. Эти шесть видов естественных факторов способствуют росту и развитию всего на Земле и создают условия, при которых человек полагает своё существование. Эти шесть вредных факторов существуют вне организма, каждый из которых оказывает своё влияние. Они подобны семи видам эмоций и полезны при нормальных условиях. Но и могут быть и вредными при некоторых ненормальных условиях. К примеру, если на улице не холодная зима и не жаркое лето, а так называемая межсезонная погода, то при такой погоде человек может легко заболеть. Если погода слишком жаркая или слишком холодная для организма, то нормальное течение энергии будет нарушено и возникает болезнью. Рассмотрим все шесть погодных изменений.
Ветер – главная энергия весны, проникая в верхние слои кожи, малые ответвления сухожильно-мышечных меридианов и другие вторичные сосуды, вызывает «ветреные заболевания» - симптомы кашля, головной боли, насморка, чиханья. Если задует меридиан тайан \ 3ян \, то повышается температура, появляется чувствительность к холоду, потливость, головная боль, которые являются более серьёзными симптомами заболеваний. При проникновении ветра во внутренние слои тела происходит поражение главных меридианов полых и плотных органов, которое может проявляется в виде паралича рта, и глазных мышц, гемиплегии. Среди всех причин болезней, ветер является авангардом и развитие заболеваний происходит очень быстро. Очень часто ветер сочетается с холодом, вызывая болезни ветер-холод. Возможны также и другие сочетания на уровне «шести вредных факторов»
Тепло – главная энергия лета, ян. С древнекитайской мудрости: « Тепло – энергия Неба, огонь – энергия Земли». Тепло отрицательно влияет на энергию, особенно энергию сердца, отсюда симптомы: одышка, астма, большой пустой пульс. Солнечный перегрев атакует энергию ян тела, а при употреблении холодного летом – инь подавляет ян. Патогенное тепло поражает также соки тела, вызывает телесное и духовное истощение.
Холод – главная энергия зимы, инь-энергия. Пустота энергии-ян внутри вызывает внутренний холод, обусловленный полнотой инь внутри, который проявляется в виде рвоты, поноса, болей в животе, бледности, холодности во всех конечностях.
Влажность – главная энергия позднего лета, она очень тяжёлая и нечистая, инь. Легко проникает в лёгкие, вызывая хронические болезни с ухудшением при переменах погоды. Внутренние заболевания влажности возникают при увлечении приёма жидкости, сладостей, жирной пищи, свежими плодами.
Сухость – главная энергия осени, ян. Болезни сопровождаются трещинами и сухостью горла, губ, рта, носа, скудной мочой, крепким стулом.
Огонь – высшая степень тепла. Вызывает очень тяжёлые болезни, сжигая органы или разрушая соки тела. Болезни сопровождаются лихорадкой, делириумом, сумасшествием. Возможны сердечные боли, жажда, боли в горле и шее, красные глаза. Карбункулы и абсцессы – всегда от вредоносного огня.
Скрытая биопогодная энергия, о которой в «Сувэнь» сказано: «Зимой холод проникает в тело и пребывает там определённое время, превращаясь в тепло, которое весной переходит в ян-тело и находится снаружи: в кожи и под кожей. Ветер, проникнув весной, летом вызывает диарею, Тепло, проникнувшее летом, осенью вызывает озноб, лихорадку, влажность, проникнув осенью, зимой вызывает кашель». Скрытая патогенная энергия приводит к более длительным заболеваниям, чем своевременная.
Чрезвычайная патогенная биопогодная энергия – возникает в атмосфере аномально: из-за аномальных ветра, тепла, дождя, гниения. Она вызывает эпидемии под воздействием патогенной микрофлоры.

Смешанные патогенные факторы.

Очень важно следить за качественными показателями пищи. Если пища слишком холодная, то вредный фактор холода способствует увеличению вязкости жизненной энергии, что в окончательном результате приведёт к блокировке меридианов и коллатералей. Энергетическая блокировка вызовет боль и расстройства в желудке и кишечнике. А так как тонкий кишечник связан с сердцем, а толстый кишечник с лёгкими, то чрезмерно холодная пища окажет вредное влияние не только на желудок и кишечник, но и на сердце и лёгкие.
Увлечение слишком горячей пищи выпускает внутреннюю энергию наружу и оказывает вредное влияние на кровь и жизненную энергию. Избыточное тепло, особенно курение и алкоголь, может вызвать холодный вредный фактор, делающий жизненную энергию вязкой, и вызывает застой крови и жизненной энергии.
Употребление лишнего количества пищи может вызвать стению и извращённо направляет вверх энергию желудка, что наносит вредное влияние на функциональные возможности селезёнки и желудка. Слишком жирная пища отрицательно влияет на энергию желудка и вызывает серьёзные случаи фурункулёза, язвенные болезни кожи и гноеродную инфекцию.
Из вышесказанного можно сделать вывод, что не следует употреблять чрезмерно холодную, слишком горячую или жирную пищу и принимать в лишнем количестве.

Не отдавайте предпочтение какой-либо пище.

Внутренней энергии человека будет нанесён ущерб, если пищевой рацион будет ограничен небольшим количеством вкусовых ощущений. Рассмотрим несколько примеров. Лёгкие, которые управляют жизненной энергией, очень сильно впитывают острые запахи, потому острая пища очень сильно поглощается меридианами лёгких. Подходящее количество острой пищи может активизировать энергию лёгких и способствовать нормализации их деятельности. Чрезмерное употребление острой пищи приводит к громадной потери или недостаточности энергии лёгких, что пагубно повлияет на их состояние и вызовет их заболевание. Итогом сказанного для пациентов с лёгочными проблемами, является ограничение горячей пищи, приправленной специями.
Так солёный вкус распространяется с кровью и поэтому вызывает её свёртывание. Потому для больных сердечными заболеваниями очень важно ограничивать употребление солёной пищи.
Горький вкус распространяется вдоль костей. Чрезмерное количество горького приводит к сверхактивности сердечного огня и расходу жидкости в почках. А так как кости контролируют почки, то при их заболеваниях не следует увлекаться горькой пищей.
Сладкий вкус распространяется мышцами, потому следует ограничивать его употребление при заболеваниях селезёнки, желудка или мышц.
Кислый вкус распространяется вдоль сухожилий и оказывает вяжущее действие. Большое употребление кислой пищи способствует одеревенению сухожилий, что следует учитывать при их проблемах. А так как печень контролирует работу сухожилий, то для больных с проблемами печени, не следует злоупотреблять кислыми продуктами.

Равномерное распределение работы и отдыха.

Жизненная энергия образует различные виды форм тела и удерживает её от изменения длительное время. Любые действия, которые удерживают изменения формы тела в течении длительного время, ведёт к излишнему расходу внутренней энергии. Как результат происходит повреждение внутренних органов. К примеру, напряжение глаз портит кровь, слишком длительное нахождение в лежащем положении наносит ущерб жизненной энергии, длительный сидячий образ жизни вреден для мышц, слишком длительное стояние – вред для костей, длительное хождение пешком – вред для сухожилий. Ходьба, стояние и наблюдение относится к работе, в то же время как сидение и лежание – к отдыху. Как неумеренная работа, так и неподходящий отдых могут вызвать заболевания внутренних органов, в результате излишка расхода внутренней энергии. Слишком длительное нахождение в лежачем положении ослабляет жизненную энергию, чрезмерная нагрузка на глаза приводит к нарушению функциональных возможностей крови и также ведёт к недостаточности жизненных сил. Следует избегать половых излишеств, которые приводят к расходу субстанции жизни, ведущей к нарушению деятельности почек. Ослабленные почки не успевают контролировать состояние костной системы и ослабляют головной мозг. Жизненная энергия бывает в изобилии только при условии достаточного количества субстанции жизни, которая хранится и расходуется в течении жизни и зависит от состояния почек.