Лечение тела и души от физических и энергетических болезней.

ПРАВИЛЬНОЕ ДЫХАНИЕ – ЗАЛОГ ЗДОРОВЬЯ И ДОЛГОЛЕТИЯ.

категория: учитесь дышать


  Для обеспечения долголетия и устранения болезней необходимо укрепить жизненность и заставить хорошо функционировать кровь и жизненную энергию. С этой целью следует использовать систему регулирования дыхания и усиления Ци. Искусство дыхания в Цигун-тренировке заключается в регулировании дыхания. Функция вдыхания и выдыхания основной энергии состоит во вдохе большого количества кислорода и выдохе углекислого газа при помощи обмена воздуха в лёгких.