ѕоследние новости

”’ќƒ «ј –” јћ».

”’ќƒ «ј –” јћ».

—осто€ние рук выдает возраст женщины быстрее, чем люба€ друга€ часть тела, тому за ними необходим тщательный уход. –уки с сухой, потрескавшейс€ кожей, плохо ухоженные с заусенцами, не только стар€т и выдают возраст женщины, но и через трещины и повреждени€ могут легко проникать болезнетворные микроорганизмы. ¬ли€ние ветра, солнца, частое мытьЄ рук, контакт с химическими соединени€ми в повседневном быту и на работе, обезвоживают кожу рук и стимулируют по€влени€ на них трещин.  аждой женщине ежедневно необходимо исполн€ть домашние дела с готовкой пищи, мытьЄм посуды с помощью химических средств.  аким образом уберечь кожу от пагубного вли€ни€? ѕрежде всего, о руках нужен повседневный уход, а не от случа€ к случаю.
ѕолезные советы по уходу за кожей рук:
- дл€ мыть€ рук используйте только натуральные моющие средства, а сильно загр€знЄнные руки протрите лимонным соком
- никогда не давайте высыхать коже рук сразу после их мыть€, а протрите полотенцем и увлажните питательным кремом
- выполн€€ работу на дому или на рабочем месте, св€занную с влагой, надевайте резиновые перчатки с хлопчатобумажной внутренностью
- несколько раз в неделю делайте массаж рук с помощью питательного крема, начина€ с кончиков пальцев, затем ладонь и заканчива€ кончиками палец
- дл€ сн€ти€ лака используйте средства не содержащие ацетона
- раз в неделю делайте ванночки с морской солью, хорошие см€гчающие действие оказывает огуречна€ вода или сок из огурца, тЄплые ванночки из ромашки, шалфе€, липового цвета, зверобо€, подорожника большого, одуванчика. ≈сли кожа шероховата€, красноватого цвета и шелушитс€ используйте масл€ные ванночки. ” кого руки сильно потеют можно использовать морскую соль, а также отвар из коры ивы.
ѕосле чистки овощей, фруктов и €год хорошо ополаскивать руки простоквашей или слабым раствором €блочного уксуса и протереть руки питательным лосьоном.
ќдновременно с кожей рук необходимо следить за состо€нием ногтей. –ост ногтей зависит от возраста, а также вида де€тельности. —вои коррективы вносит вли€ние солнца и мороза, от которых они стают ломкие. —пособствует росту и нормальному состо€нию продукты, богатые на кальций, фосфор, железо, йод, витаминов ј и ƒ
¬итамин ј предотвращает ломкость ногтей и сухости кожи и находитс€ в моркови, петрушке, помидорах, печени трески и гов€дины.
¬итамин ƒ способствует удержанию в организме кальци€ и фосфора, которые не дают становитс€ ногт€м рыхлыми и находитс€ в сливочном масле, рыбьим жире, печени гов€дины, €ичном желтке.

Ћекарственные растени€ и народные средства по уходу за руками.

1. ѕол литровую банку наполнить цветами календулы и залить растительным маслом. ѕоставить в тЄмное место на 3 недели. »спользовать дл€ шероховатой, обветренной кожи рук. “аким же методом готов€т масло из сбора, в котором наход€тс€ равное количество, лепестков роз, жасмина и цветов липы, которое используют после т€жЄлой и гр€зной работы.
2. —варить неочищенную картофель, слегка остудит и разм€ть еЄ руками, сделав из неЄ варежки и подержав 15 мин. ќполоснуть тЄплой водой и смазать растительным маслом, кто сделал масло из календулы, то им.
3. ¬ небольшой тыкве, в еЄ верхней части вырезают два треугольника по величине ваших рук и засыпают внутрь 3 чайные ложки сахара и дают насто€тс€ в течении дн€. ¬лить молоко, так чтобы осталось место дл€ рук и пом€ть там м€коть в течении 15 мин. ѕомыть руки тЄплой водой и вытереть полотенцем
4. Ќатереть на мелкой тЄрке небольшую морковь и залейте 3 ст. ложками растительного масла. ƒержите руки в смеси 15 мин. и смойте подкисленной водой.
5. 2 ст. ложки мелко нарезанных листьев подорожника большого залить 300 г. кип€чЄного молока и насто€ть до температуры тела. ¬ тЄплый отвар окунуть руки на 15 мин., затем помыть тЄплой водой и вытереть полотенцем.
6. —варить кочан капусты мелко его нарезать и смешать с капустным отваром. —мазать руки внутренним свиным жиром и окунуть руки в тЄплый капустный отвар на 15-20 мин. «атем руки смазать маслом из календулы.
7. Ќамочить чЄрствые куски хлеба, сделать гущу и подержать в ней руки, смыть руки и смазать растительным масло.
8. 1 ст. ложку из сбора, приготовленный из равного количества цветов ромашки, календулы и шишек хмел€, заливают 200 г. кип€тка и настаивают до температуры тела. ¬ тЄплый отвар опускают руки на 15- 20 мин.
9. —ок алое и мЄд в равном количестве настаивают 2 суток в тЄмном месте и при комнатной температуре. 1 ст. ложку насто€ смешивают с 100 г. тЄплой воды и опускают руки на 20 мин.
10. ≈сли кожа рук имеет пигментные п€тна следует 2 чайные ложки корней петрушки заливают 200 г. кип€чЄного молока и настаивают 10 мин.«атем доливают 200 г. кип€тка и став€т до охлаждени€ до комнатной температуры.
ќпускают руки в тЄплый отвар на 15- 20 мин.
Ctrl
Enter
–Ч–∞–Љ–µ—В–Є–ї–Є –Њ—И–Ђ–±–Ї—Г
–Т—Л–і–µ–ї–Є—В–µ —В–µ–Ї—Б—В –Є –љ–∞–ґ–Љ–Є—В–µ Ctrl+Enter
¬ернутьс€ назад
–Ь—Л –≤
[rating-type-4]
[/rating-type-4]
–Ъ–Њ–Љ–Љ–µ–љ—В–∞—А–Є–Є (0)
{jsfiles}