ѕоследние новости

«јѕќ–

«апор- это медленное продвижение каловых масс внутри толстой кишки и редкое его опорожнение, менее трЄх раз в неделю. ѕричины болезни кроютс€ не только в толстой кишке, но и €вл€ютс€ симптомами болезней других органов и систем организма .ѕри по€влении запора следует немедленно задуматьс€ о истинной причине возникновени€ этой болезни так как в течении еЄ происходит медленное и регул€рное отравление в организме. ќрганизм человека биоэнергетическое творение и тому болезнь возникает сначала на энергетическом уровне, а впоследствии и на уровне физического тела. «адумайтесь, какими эмоци€ми вы живЄте каждый день, от каких вредных привычек не можете избавитс€, проанализируйте ваши поступки .ќтрицательные эмоции /страх ,зависть, гордын€, самость, злость и.т.д./,которые имеют энергетическую природу и не свойственны изначально, человеческому творению богом, делают энергетические " пробки " в энергетике органов и частей тела. Ёти засорени€ и могут быть причинами запоров ,а тому очень внимательно следите за своим способом жизни ,за эмоци€ми, мысл€ми и действи€ми.
Ѕолезнь может иметь и другие причины ,но начинать диагностику нужно с энергетического начала. ѕеристальтика толстой кишки слабнет и по причине недостаточного количества прин€той воды в течении суток, а также еЄ качества. ѕостарайтесь пить не менее 2,5 л жидкости в зимний и 4 л жидкости в летний период в течении суток по причине того ,что организм на мочеиспускание в течении 24 ч затрачивает до 2 л воды ,а также до одной литры на потоотделение. ѕроста€ арифметика .≈сли имеете возможность пейте родниковую,талую, воду очищенную серебром.
Ѕольшое внимание уделите приЄму пищи и его качеству. ѕланируйте свой рацион так, чтобы в него входили продукты содержащие клетчатку, котора€ имеет способность удерживать влагу. Ёто свойство приводит к увеличению пищевого комка, ускор€€ его движение по толстой кишке.  летчатка имеет ещЄ и другое немаловажное свойство -св€зывать и вбирать в себ€ разного рода вредные дл€ организма вещества. “ому постарайтесь чтобы на ваше столе всегда были ’леб с отруб€ми, всевозможные овощи и много фруктов, а также пр€ности в виде петрушки, укропа, сельдере€ ,пастернака ,базилика, мангольда .≈сли человек употребл€ет в пищу продукты ,богатые белком / м€со, рыбу, €йца ,твЄрдые сыры / измен€етс€ характер каловых масс, они станов€тс€ непри€тными на запах и в меньшем количестве. ѕричина кроетс€ в загнивании белков в процессе пищеварени€ и измене микрофлоры, существующей в кишечнике. ѕатогенна€ микрофлора вступает в конфликт с нормальной микрофлорой в кишечнике, что ведет к дисбактериозу и в последствии к запорам. ¬редные вещества, которые должны быть выведены наружу остаютс€ ,а в них развиваютс€ патогенные микроорганизмы и выработанные ими токсины переход€т в кровь ,а с ней и в другие органы отравл€€ целый организм. »зменение микрофлоры способствует образованию каловых "камней",которые остаютс€ в кишечнике и суживают его проходимость.
ѕричиной заболевани€ могут быть также хронический панкреатит, язва желудка, опухоль кишечника. “рещины заднего прохода, геморрой, что имеют болевой синдром
мешают регул€рному испражнению в последствии могут вызвать запор.   нему ведут также сахарный диабет, инсульт, Ѕолезнь ѕаркинсона, травма или опухоль позвоночника , рассе€нный склероз.
¬ основном, люди страдающие запорами идут по пути наименьшего сопротивлени€- они регул€рно примен€ют слабительные средства химического или растительного происхождени€ .¬ этом и заключаетс€ вс€ проблема .ѕрием слабительного ведЄт к истощению слизистой кишки ,а его регул€рность к атрофии кишечных мышц ,то есть к јтонии .» настаЄт врем€ когда без слабительных средств не бывает нормального "стула" и запор становитс€ хронической болезнью. “ака€ перспектива не может нас радовать и тому надо немедленно возобновить нормальную де€тельность толстой кишки ,дл€ которой нужно запастись терпением и работать в этом направлении.
Ќужно помнить, что преодоление болезни возможно только при помощи комплексных мер, а то есть правильное питание, упор€дочнение наших эмоций и желаний, специальные физические упражнени€, приЄм ча€ с лекарственными травами ,очищение кишечника. Ќе ждите быстрого эффекта ,процесс излечени€ длительный и требует терпеливости.
Ќачните свой день со стакана чистой воды и при возможности принимайте еЄ каждый час по два глотка.
ƒл€ укреплени€ мышц кишечника следует делать следующие физические упражнени€. ѕосле освобождени€ мочевого пузыр€ в течении 2-3 минут лЄжа массируйте растирающими движени€ми область пр€мой кишки ,от пупка по диагонали к области паха. ѕосле этого, лЄжа, указательным пальцем руки нажмите на центр пупка и держите до того времени пока не почувствуете биение пульса и его равномерность .—ледующие упражнени€ надо делать на коврике на полу.
‘изические упражнени€.


1.Ќаклонами вперЄд старайтесь достать руками пол. ≈сли кому т€жело достать обеими руками ,тогда по очереди доставайте каждой рукой по отдельности .—о временем постарайтесь доставать кончиками палец обеих рук, а в последствии обеими ладон€ми. Ќачните упражнени€ с дес€ти и увеличьте до ста наклонов.
2.ЋЄжа на спине приподнимите таз и делайте движение, как при езде на велосипеде, напр€га€ ноги . оличество упражнений зависит от ваших возможностей.
3.ќпустите таз на согнутые ноги, а руки на колени. –езко вт€ните воздух так, что бы живот прилип к спине ,а потом также резко опустите живот вниз. Ќачните с дес€ти и доведите до ста движений.
4.Ёто упражнение рекомендуетс€ люд€м ,в которых нету повышенного давлени€ крови ,но оно самое действенное дл€ укреплени€ мышц кишечника. Ћечь на спину резким движением подн€ть таз и забросить ноги за голову достава€ пальцами ног до пола .¬ случаи, если вам т€жело , пробуйте помогать руками приподнимать таз. —о временем надо добитьс€ делать упражнение без помощи рук.  оличество упражнений индивидуально и желательно делать утром и вечером.
¬начале от физических упражнений у вас будут болеть мышцы живота, ног, рук ,разболитс€ по€сница. Ќе бросайте ни в коем случаи, можете уменьшить количество упражнений пока не исчезнет трудный период .„ерез несколько недель боль исчезнет по€витс€ гибкость и лЄгкость.
¬ случае если вам эти упражнени€ окажутс€ затруднительными ,сделайте вместо их одно упражнение ,которое заключаютс€ в следующем. —то€, сделайте ноги вместе, а руки на бЄдрах. ѕоднимитесь на пальцах ,как можно выше и с силой опустите тело на п€тки так ,чтобы всЄ тело содрогнулось.  оличество упражнени€ должно быть индивидуально по возможност€м и желательно утром и вечером.

Ћечебное питание.


Ќе забывайте ,что ваш рацион должен способствовать пищеварению и в нЄм должны присутствовать овощи морковь ,свекла, €блоки ,чернослив, курага, квашенна€ капуста, укроп ,петрушка и другие овощи и фрукты. ¬ рацион вход€т также разные каши и хлеб с отруб€ми. ¬ течении лечени€ очень хорошо принимать дл€ борьбы с недугом большое количество соков моркови ,с добавлением небольшого количества свеклы, сок из грейпфрута ,€блочный сок. ¬ период лечени€ не употребл€йте спиртное и никотин, по возможности уменьшить употребление соли и сахара. ¬место кофе и ча€ употребл€йте чай из целебных трав или кофе из жаренного €чмен€ ,корн€ одуванчика.
Ќа ступн€х ног наход€тс€ аккупунктурные точки ,и массажем которых возможно добитьс€ послаблени€ болезни .ƒл€ массажа используют роликовый массажЄр ,массиру€ в большей степени середину обоих ступней в течении 15 мину. —пособствует опорожнению кишечника также стимулирование точек на мочках ушей массиру€ их а также потерев подушечки пальцев ,как бы снима€ с них что-то.
’орошие результаты даЄт приЄм в пищу продукт жизнеде€тельности молочного грибка, который напоминает нам простоквашу.2 столовые ложки зерен молочного грибка заливают 1 л свежего молока и через 10-12 часов содержимое пропускают через дуршлаг и отдел€ют продукт де€тельности грибка от него самого. ƒл€ усиление эффекта из прокисшей массы делают ,с помощью блендера ,разнообразные коктейли добавл€€ туда чернику ,земл€нику, смородину, €блоки, морковь, зелень петрушки корень сельдере€, их разные комбинации. ¬ течении лечени€ принимайте в пищу изюм, курагу, орехи, мЄд.
Ќаше лечение это процесс в течении которого организм освобождаетс€ от шлаков и тому важно ,что бы они не задерживались в кишечнике ,а побыстрей выводились из организма. “ому важно делать очистительные клизмы в период очищени€ от шлаков. Ќо имейте в виду „то делать клизмы каждый день нельз€ дабы не ослабить перистальтику толстой кишки.
–ассмотрим некоторые народные методы лечени€ запоров с помощью лечебных трав, деревьев, кустарников, минералов, продуктов жизнеде€тельности животных.
»спользование лекарственных растений и народных средств.


1.¬ период дозревание красной р€бины делайте из неЄ соки и пейте по три стакана в день. ƒл€ последующего использовани€ надо сделать настой на сахаре. ¬озьмите спелые €годы р€бины ,перебрав и помыв их ,дайте возможность им высохнуть. ¬ стекл€нную банку, в размере ваших потребностей, наложите шарами €годы и сахар. «акройте банку тр€пкой из натуральной ткани и положите в тЄплое место. Ќастой готовитс€ в течении мес€ца и следите что бы он не начал бродить. √отовый сироп процедить, €годы отжать, и дл€ предупреждени€ брожени€ долить спирта в расчЄте 50 г на 1 л сиропа .√отовое лекарство принимать с утра за пол чеса до еды в количестве 50 г.

2. ак слабительное принимайте рассол из огурцов, приготовленный в течении мес€ца. ¬ ключевую подсоленную воду кладут помытые огурцы только без специй и желательно в тЄмное и прохладное место.„ерез мес€ц настой готов к употреблению, и пейте по четыре стакана в день. ќгурцы возможно использовать дл€ приготовлени€ рассольника.

3.—емена льна полезны как в микстуре, так и в качестве очистительной клизмы .ќдна чайна€ ложка семени настаиваетс€ в стакане кип€тка в течении п€ти часов предварительно окутав стакан полотенцем. ƒл€ клизмы семена льна необходимо истолочь и залить четырьм€ стаканами кип€тка ,окутать и насто€ть до охлаждени€. ѕроцедить и добавить чайную рожку соли и две столовые ложки льн€ного или конопл€ного масла.  лизму делайте в тЄплом виде.

4.ќчень действенный и вкусный следующий рецепт. –азмачиваем по 100г каждого инжира, чернослива без косточек, кураги. ЅерЄм один листок алое древовидное, которое должно быть не менее 7-ми лет и перед использованием не политое две недели. ¬се компоненты перепускаем через м€сорубку и к готовому продукту добавл€ем 100г натурального мЄда, перемешива€ всЄ. ѕринимать три раза в день после еды.

5.¬ случае если вы отваривали овощи, не выливайте отвар, который очень богат микроэлементами и витаминами, а используйте дл€ приготовлени€ супов, борщей ,щи. ≈сли вы отваривали чернослив или овес, используйте отвар в качестве напитка. ѕейте рассол из капусты в тЄплом виде .ƒелайте компот из сушеной вишни и сушЄных €блок и пейте до п€ти стаканов за день.

6.ƒве чайные ложки корн€ одуванчика залить стаканом кип€тка и насто€ть 8 часов. ѕить по четверть стакана за приЄм в течении дн€ перед едой.

7. орнеплод свЄклы красной используют в виде сока, желательно в месте с морковным соком .¬ случае если свекла сама то в сутки достаточно одного стакана —ока ,но в смеси с морковным его нужно выпивать и три стакана за день причЄм в процентном соотношении морковного сока должно быть в три раза больше. »з отвара свеклы делают клизмы в расчЄте 15-20 г на два стакана кип€чЄной воды.

8. ора крушины очень часто используетс€ в различных смес€х лекарственных трав:
а.  ора крушины-60г,листь€ крапивы двудомной-20г,травы тыс€челистника обыкновенного-20г.ƒве столовые ложки смеси кип€т€т на медленном огне в двух стаканах воды и пьют по четверть стакана за приЄм четыре раза вдень ,а оставшийс€ отвар на ночь ,как слабительное;
б. ора крушины ,листь€ берЄзы бородавчатой ,листь€ крапивы двудомной, сем€н льна посевного в равных пропорци€х. Ѕерут столовую ложку смеси и настаивают в течении двух часов в стакане кип€тка .ѕринимать нужно по три столовые ложки в течении дн€ перед едой;
в .—месь из 5-ти ст.ложек коры крушины,5-ти ст.ложек плодов крушины.6-ти ст. ложек листьев сенны /касси€ узколиста€/ по две столовые ложки плодов аниса и корн€ солодки голой. ЅерЄм одну ложку смеси и настаиваем в одном стакане кип€тка .„ерез пол часа процедить и принимать 3/ 4 стакана на ночь.

9.»ме€ дачный участок, мы очень часто боремс€ с переЄм ползучим, не зна€ о его целебных свойствах . орневище которого издавна использовали дл€ приЄма ¬нутрь ,дл€ клизм и ванн.  роме борьбы с запором пырей способствует улучшению обмена веществ в организме .ƒл€ приЄма внутрь берут 4 ст. ложки корневищ и настаивают в течении ночи в литре кип€тка и пьют по стакану четыре раза в день .ƒл€ ванн используйте отвар одного килограмма корневищ на ведро кип€тка.

10.—емена подорожника большого в виде слизи принимают внутрь .ƒл€ приготовлени€ слизи берут одну столовую ложку сем€н и настаивают 30 минут в стакане  ип€тка ,и выпивают содержимое в один приЄм вместе с семенами.
—ледует помнить ,что в процессе лечени€ полумеры не допустительны ,а только комплексное лечение приносит положительный результат в борьбе с очень не простым заболеванием. » все чистки в организме не возможны без чистого кишечника. «авалить организм шлаками и токсинами не составит большого труда ,а избавитс€ от них очень т€жЄлый и длительный процесс с большим количеством сложных процедур и затратой времени.
Ctrl
Enter
–Ч–∞–Љ–µ—В–Є–ї–Є –Њ—И–Ђ–±–Ї—Г
–Т—Л–і–µ–ї–Є—В–µ —В–µ–Ї—Б—В –Є –љ–∞–ґ–Љ–Є—В–µ Ctrl+Enter
¬ернутьс€ назад
–Ь—Л –≤
[rating-type-4]
[/rating-type-4]
–Ъ–Њ–Љ–Љ–µ–љ—В–∞—А–Є–Є (0)
{jsfiles}