ФИТОЭСТРОГЕНЫ

Фитоэстрогены- вещества растительного происхождения, которые по своему строению очень похожи на женские половые органы. Согласно их схожести организм не замечает подмены и продолжает работать в привычном режиме. Фитоэстрогены обеспечивают процессы обновления клеток, синтез коллагена, эластина, гиалуроновой кислоты. Фитоэстрогены заставляют чувствовать себя молодым, полным сил и здоровья. Кроме того положительное влияние эстрогенов оказывают на внешнем виде, при котором кожа становится упругой, гладкой, увлажненной, разглаживаются морщины.

.

Фитоэстрогены довольно широко распространены среди растений. Они были найдены в луковицах тюльпана и чеснока, овса, ячменя, подсолнуха, петрушки и картофеля.
Для чего существуют фитоэстрогены?
В первую очередь их роль связана с процессами роста, цветения и полового опознавания растений. Фитоэстрогены стимулируют прорастания семян, способствуют развитию цветков и усиливают образованию в них женских особей, увеличивают число женских проростков, то есть активно влияют на плодовитости растений.
Кроме того растения образуют фитоэстрогены для защиты от истребления травоядными животными и микроорганизмами. Например два изофлавона клевера подземного, которых синтезирует растение, имеют большое сходство с природным женским гормоном эстрогеном. Проходя в организме животных цепь химических превращений, они становятся главным и непосредственным фактором стерилизации женских особей овец. Выяснилось также, что эсрогенные вещества вырабатывают практически все растения Земли. Правда, в количествах и концентрациях незначительных и имеющих меньшую активность, чем изофлавоны, но также во многих случаях способствующих контролю и регуляции численности популяций животных.
Эксперименты последних лет показали, что некоторые растения содержат как мужские, так и женские половые гормоны. Дальнейшее развитие исследований позволить найти немало целебных средств для лечения заболеваний, связанных с гормональными нарушениями человеческого организма, вызывающие такие тяжёлые последствия, как бесплодие, импотенцию, нормально текущую беременность.
Словом, растительные эстрогены оказывают чрезвычайно необходимыми веществами для нормального существования природного общества растений, животных и почв. И не менее необходимыми в арсенале целебных средств человека, с древнейших времён используя их свойства. Надо заметить, в древнейших прописях упоминается немало самых различных трав, способствующих повышению продуктивной способности животных, исцеляющих от бесплодия женщин и от полового бессилия мужчин. Так, что не только дикие звери, птицы и насекомые, но и люди издавна знают и применяют растительные средства для излечения подчас мучительных недугов.
Ещё с древнейших времён в естественной медицине использовалась фасоль, в которой, как показывают современные исследования, содержится гормон эстрадиол, способствующий регуляции менструального цикла. В качестве противозачаточного средства употреблялась ива, содержащая женский половой гормон- эстриол. Женщины Бирмы и Таиланда применяют экстракт из корневищ бобового растения для прерывания беременности. Структура содержащего в корневищах мирэстрола почти аналогична женскому половому гормону- эстрону. Эстрон был также обнаружен в семенах и пыльце финиковой пальмы, в семенах гранатового дерева и яблонь, в других растениях, издавна применявшихся для лечения женских заболеваний.
Эстрогенными свойствами шишек хмеля и травы шалфея используют в дерматологии для лечения облысения, пиодермии, трихомонадного кольпита у женщин.
Тиреокинины, содержащие в капусте, моркови, зелёном салате, стимулируют функцию щитовидной железы, а эстрогены находящиеся в овсе и люцерне являются их антагонистами.

.

В первую очередь необходимо помнить, что эстрогены находятся как в растительном, так и в животном организме, ведь животные поедают растения, а с ними фитоэстрогены. Фитоэстрогены являются аналогами женских половых гормонов и они оказывают сходное действие, которое формирует женское телосложение, распределяет жировые ткани, обеспечивает рост и развитие женских половых органов, влияет на волосистость кожного покрова. Все эти факторы напрямую влияют на молодость, женственность и долголетие. Фитоэстрогены помогут вам держать кожный покров в нормальном состоянии, легче пережить менопаузу, предупредить остеопороз.
Фитоэстрогены находятся в оболочке зерновых культур, сое, фасоли, чечевице, льняном семени, орехах, овсе, цветной капусте, капусте брокколи, моркови, зелёном салате, шишках хмеля, траве шалфея лекарственного, красном и белом клевере, корне солодки.
• Следует помнить, что чрезмерное увлечение продуктами, содержащими фитоэстрогены, может блокировать производство собственных женских половых гормонов и вызывать сбои в менструальном цикле. Соблюдайте чувство меры.
• Необходимо менять или чередовать продукты, содержащие фитоэстрогены. Не увлекайтесь любимыми продуктами, для того, чтобы эти вещества поступали в правильном соотношении и способствовали вашей красоте и укрепляли здоровье.
• Большое количество эстрогенов сосредотачиваются в продуктах животного происхождения: мясе, рыбе, яйцах, сыре, молоке. Мы не агитируем вас употреблять мясо-молочные продукты в больших количествах, для обеспечения организма эстрогенами. Следует совмещать употребление растительных гормонов с эстрогенами животных, причем фитоэстрогенов должно быть на две трети из общего количества биологически активных веществ в пищевом рационе.
• Очень важно помнить, что для усвоения фитоэстрогенов, необходимо присутствие микроэлементов цинка и меди. Тому следует употреблять продукты богатые на эти микроэлементы, к которым относят морепродукты, печень, почки, листовые овощи, проросшие зёрна пшеницы, капуста брокколи, картофель, семена тыквы и подсолнуха.