Ïîñëåäíèå íîâîñòè

ÀÍÅÌÈß

Àíåìèÿ- ïàòîëîãè÷åñêîå ñîñòîÿíèå îðãàíèçìà, õàðàêòåðèçóþùååñÿ óìåíüøåíèåì êîëè÷åñòâà ãåìîãëîáèíà è ýðèòðîöèòîâ â êðîâè. Àíåìèÿ íå ÿâëÿåòñÿ çàáîëåâàíèåì êîíêðåòíîãî îðãàíà èëè ñèñòåìû, å¸ ìîæíî îòíåñòè ê ñèìïòîìàì ðàçíûõ ïàòîëîãè÷åñêèõ ñîñòîÿíèé. Íåîáõîäèìî ðàçëè÷àòü ãèäðåìèþ è àíåìèþ. Ïðè ãèäðåìèè ïðîèñõîäèò ïîâûøåíèå êîëè÷åñòâà æèäêîñòè â êðîâè, ÷òî ñïîñîáñòâóåò å¸ ðàçæèæåíèþ . Íåîáõîäèìî ïîìíèòü î ñêðûòîé àíåìèè, êîãäà âî âðåìÿ ïîòåðè æèäêîñòè ïðè ïîíîñå, ðâîòå, áîëüøèõ îæîãàõ ïðîèñõîäèò óòåðÿ æèäêîé ÷àñòè êðîâè.

ÀÍÅÌÈß
Ïðè÷èíû àíåìèè.


Ñóùåñòâóåò ìíîæåñòâî ïðè÷èí âîçíèêíîâåíèÿ àíåìèè, êîòîðûå ìîæíî îòíåñòè ê òð¸ì îñíîâíûì òèïàì.
1. Íàðóøåíèå ïðîäóöèðîâàíèÿ ýðèòðîöèòîâ êîñòíûì ìîçãîì èëè íàðóøåíèå ýðèòðîïîåçà. Ðåãóëÿöèÿ ýðèòðîïîåçà ïðîèñõîäèò ñ ïîìîùüþ íåðâíîé, ýíäîêðèííîé, èììóííîé ñèñòåìàìè è òîìó íàðóøåíèå ðàáîòû îäíîé èç ñèñòåì ïðîèçâîäèò ê íàðóøåíèþ îáðàçîâàíèÿ ýðèòðîöèòîâ. Îïðåäåë¸ííîå âîçäåéñòâèå íà îáðàçîâàíèå ýðèòðîöèòîâ îêàçûâàþò ñèñòåìíûå ãîðìîíû ùèòîâèäíîé æåëåçû, ãèïîôèçà, íàäïî÷å÷íèêîâ, ýíäîêðèííîé ÷àñòè ïîäæåëóäî÷íîé æåëåçû, ïîëîâûõ îðãàíîâ. Î ðîëè íàäïî÷å÷íèêîâ ïðè ðåãóëÿöèè ýðèòðîïîåçà ñâèäåòåëüñòâóåò ðàçâèòèå àíåìèè ïðè áîëåçíè Àääèñîíà,è ñèìïòîìàòè÷åñêîãî ýðèòðîïîåçà ïðè áîëåçíè Êóøèíãà.
2. Ñîêðàùåíèå ïðîäîëæèòåëüíîñòè æèçíè ýðèòðîöèòîâ èëè ãåìîëèç, êîòîðûé ïðîèñõîäèò ïðè àíîìàëèè ñàìèõ ýðèòðîöèòîâ èëè ïðè âîçäåéñòâèè âíåøíèõ ôàêòîðîâ. Ôèçè÷åñêèìè ïðè÷èíàìè ãåìîëèçà ÿâëÿþòñÿ âîçäåéñòâèå òåìïåðàòóðíîãî ðåæèìà, õèìè÷åñêèõ ïðåïàðàòîâ è óëüòðàçâóêà. Ñîêðàùåíèå æèçíè ýðèòðîöèòîâ ñïîñîáñòâóåò ïåðåëèâàíèå íåñîâìåñòèìîé êðîâè, ââåäåíèå ãèïîòîíè÷åñêèõ ðàñòâîðîâ, èñïîëüçîâàíèå àíòèáèîòèêîâ, ëåêàðñòâåííûõ ïðåïàðàòîâ, à òàêæå â ñëåäñòâèè íàñëåäñòâåííîé ïðåäðàñïîëîæåííîñòè. Çàáîëåâàíèå ñïîñîáñòâóåò ðàçðóøåíèþ ýðèòðîöèòîâ è ïðåâðàùåíèå îñâîáîäèâøåãîñÿ ãåìîãëîáèíà â áèëèðóáèí, êîòîðûé âûâîäèòñÿ æåë÷üþ. Óñèëåííîå ðàçâèòèå ãåìîëèçà ñïîñîáñòâóåò òå÷åíèþ àíåìèè èëè å¸ óãëóáëåíèå.
3. Îñòðîå èëè õðîíè÷åñêîå êðîâîòå÷åíèå.
Âîçìîæíî òàêæå ñî÷åòàíèå âñåõ òð¸õ òèïîâ ïðè÷èí àíåìèè.

ÀÍÅÌÈß
Ñèìïòîìû àíåìèè
.

Ãëàâíûìè ñèìïòîìàìè àíåìèè ÿâëÿþòñÿ óïàäîê ñèë, ñëàáîñòü è áëåäíîñòü êîæè.
Ýòè ñèìïòîìû îòîáðàæàþò ïîíèæåííîå êîëè÷åñòâî ãåìîãëîáèíà, êîòîðûé òðàíñïîðòèðóåò êèñëîðîä ñ ë¸ãêèõ ê ïåðèôåðè÷åñêèì òêàíÿì. Íåäîñòàòî÷íîå êîëè÷åñòâî êèñëîðîäà äëÿ æèçíåííîâàæíûõ ìîçãîâûõ öåíòðîâ ïðîèçâîäèò ê óâåëè÷åíèþ ðåôëåêòîðíûõ äâèæåíèé ãðóäíîé êëåòêè, íàïðàâëåííûõ íà ïîâûøåíèå äîñòàâêè êèñëîðîäà êëåòêàì. Ïîñëåäñòâèåì ýòèõ ïðîöåññîâ ÿâëÿåòñÿ îäûøêà, ó÷àùåíèå ñåðäöåáèåíèÿ. Âíóòðè-ñîñóäèñòûé ãåìîëèç ìîæåò ñîïðîâîæäàòüñÿ îçíîáîì, ëèõîðàäêîé, òàõèêàðäèåé, áîëüþ â ñïèíå. Ïðè æåëòóõå, êîòîðàÿ ñîïðîâîæäàåòñÿ ïîâûøåííûì ðàñïàäîì ãåìîãëîáèíà,ñïîñîáñòâóåò ãåìîëèòè÷åñêîìó ïðîöåññó, à ÷¸ðíûé öâåò êàëëà ñâèäåòåëüñòâóåò ïðèçíàêàìè êðîâîòå÷åíèÿ â êèøå÷íèêå.

Âèäû àíåìèè.


Æåëåçîäåôèöèòíàÿ àíåìèÿ îáóñëîâëåíà àëèìåíòàðíûì äåôèöèòîì æåëåçà, à òàêæå âðîæä¸ííûé äåôèöèò æåëåçà ó äåòåé ðàííåãî âîçðàñòà, ó êîòîðûõ ìàòü ñòðàäàëà àíåìèåé. Çàáîëåâàíèå ðàñïðîñòðàíåíî ñðåäè æåíùèí äåòîðîäíîãî ïåðèîäà ïî ïðè÷èíå ìåíñòðóàëüíûõ êðîâîòå÷åíèé, à òàêæå óâåëè÷åíèåì íåîáõîäèìîãî êîëè÷åñòâà æåëåçà â îðãàíèçìå âî âðåìÿ áåðåìåííîñòè. Êðîìå òîãî æåëåçîäåôèöèòíàÿ àíåìèÿ ìîæåò âîçíèêíóòü âî âðåìÿ èíôåêöèîííûõ çàáîëåâàíèé, êîãäà æåëåçî èñïîëüçóåòñÿ äëÿ çàùèòíûõ öåëåé è îòìå÷àåòñÿ åãî äåôèöèò äëÿ ôèçèîëîãè÷åñêèõ íóæä îðãàíèçìà.Ïðè ãëóáîêîé àíåìèè ïîðàæàþòñÿ ýïèòåëèàëüíûå òêàíè, ïðèçíàêîì êîòîðûõ ñòàíîâèòñÿ øåðøàâîñòü êîæè, ëîìêîñòü íîãòåé è âûïàäåíèå âîëîñ.
Ìåãàëîáëàñòè÷åñêàÿ èëè ïåðíèöèîçíàÿ àíåìèÿ– ýòî êëàññè÷åñêîå ïðîÿâëåíèå õðîíè÷åñêîãî äåôèöèòà âèòàìèíà Â12 è ôîëèåâîé êèñëîòû, êîòîðîå ìîæåò áûòü âûçâàíî ÷àñòûìè èíôåêöèÿìè, íàðóøåíèåì ðàáîòû æåëóäî÷íî-êèøå÷íîãî òðàêòà, íàðóøåíèåì âñàñûâàíèÿ âèòàìèíà Â12 â êèøå÷íèêå, íåïðàâèëüíûì ïèòàíèåì. Õàðàêòåðíûì ïðèçíàêîì ýòîãî âèäà àíåìèè ÿâëÿåòñÿ îáðàçîâàíèå â êîñòíîì ìîçãå àíîìàëüíûõ áîëüøèõ êëåòîê âìåñòî îáû÷íûõ êëåòîê- ïðåäøåñòâåííèêîâ ýðèòðîöèòîâ. Êîæà è ñëèçèñòûå îáîëî÷êè îòìå÷àþòñÿ áëåäíûì öâåòîì, óõóäøàåòñÿ àïïåòèò, ó äåòåé íå ïðèáàâëÿåòñÿ âåñ.
Ãèïîïëàñòè÷åñêàÿ àíåìèÿ , õàðàêòåðèçóåòñÿ ïîëíûì îòñóòñòâèåì êðîâîîáðàçóþùèõ òêàíåé â êîñòíîì ìîçãå, êîòîðîå ïðîèñõîäèò â ñëåäñòâèè ðåíòãåíîâñêèõ èçëó÷åíèé, õèìè÷åñêèõ âåùåñòâ, íåêîòîðûõ ìåäèêàìåíòîâ,à òàêæå ïîñëåäñòâèåì áîëåçíè Áîòêèíà, ñèôèëèñà, äåññèìèíèðîâàíîãî òóáåðêóë¸çà, ñåïñèñà, áðþøíîãî òèôà, òîêñîïëàçìîçà, òÿæ¸ëîãî òå÷åíèÿ ãðèïïà. Ñóùåñòâóåò òàêæå âðîæä¸ííàÿ àíåìèÿ èëè äðóãèìè ñëîâàìè êîíñòèòóöèîííàÿ àíåìèÿ Ôàíêîíè.
Íàñëåäñòâåííàÿ ãåìîëèòè÷åñêàÿ ìèêðîñôåðîöèòàðíàÿ àíåìèÿ – ýòî íàñëåäñòâåííîå çàáîëåâàíèå ïðè êîòîðîì ïðîèñõîäèò àíîìàëèÿ ðàçâèòèÿ ìåìáðàíû ýðèòðîöèòîâ.Òàêèå ýðèòðîöèòû â ñèëó ïîíèæåííîé îñìîòè÷åñêîé è ìåõàíè÷åñêîé ðåçèñòåíòíîñòè ïîäâåðãàþòñÿ ðàçðóøåíèþ â ñåëåç¸íêå, â ñëåäñòâèè ÷åãî âîçíèêàåò àíåìèÿ, ãåìîëèòè÷åñêàÿ æåëòóõà èëè ãèïåðïëàçèÿ ñåëåç¸íêè.
Ãåìîëèòè÷åñêàÿ ïðèîáðåò¸ííàÿ àíåìèÿ õàðàêòåðèçóåòñÿ ãåìîëèçîì ýðèòðîöèòîâ â ðåçóëüòàòå èììóíèçàöèè îðãàíèçìà ïîä âëèÿíèåì ôèçè÷åñêèõ, õèìè÷åñêèõ, ìåäèêàìåíòîçíûõ, èíôåêöèîííûõ è ïàðàçèòè÷åñêèõ ôàêòîðîâ. Ïðè ýòîì âèäå àíåìèè õàðàêòåðíà ñëàáîñòü, ãîëîâíûå áîëè, æåëòóõà ðàçëè÷íîé èíòåíñèâíîñòè, íåáîëüøîå óâåëè÷åíèå ñåëåç¸íêè. Òÿæ¸ëîå òå÷åíèå ãåìîëèòè÷åñêîé ïðèîáðåò¸ííîé àíåìèè ñîïðîâîæäàåòñÿ ïîâûøåíèåì òåìïåðàòóðû è ïðèçíàêàìè ãëóáîêîé àíåìèè.
Èíôåêöèîííàÿ àíåìèÿ, êîòîðàÿ ðàçâèâàåòñÿ ïîñëå ïåðåíåñåííîãî èíôåêöèîííîãî çàáîëåâàíèÿ. Ïíåâìîíèÿ, àíãèíà, ãðèïï, áðþøíîé òèô, ñêàðëàòèíà, äèôòåðèÿ, òóáåðêóë¸ç, ïèåëîíåôðèò, ðåâìàòèçì, áðóöåë¸ç, ñåïñèñ, ýíòåðîêîëèò ìîãóò óãíåòàþùå äåéñòâîâàòü íà ýðèòðîïîýç. Êðîìå òîãî àíåìèÿ óñóãóáëÿåòñÿ àâèòàìèíîçîì è äåôèöèòîì àëèìåíòàðíîãî æåëåçà è åãî ìåòàáîëèçìà.
Ïîñòãåìàððîãè÷åñêàÿ àíåìèÿ âîçíèêàåò â ñëåäñòâèè îäíîêðàòíîãî èëè ìíîãîêðàòíûõ êðîâîòå÷åíèé. Äëÿ íå¸ õàðàêòåðíà ñëàáîñòü, ãîëîâîêðóæåíèå, òàõèêàðäèÿ, áëåäíîñòü êîæíûõ è ñëèçèñòûõ îáîëî÷åê.

Ëå÷åíèå àíåìèè.


Ëå÷åíèå àíåìèè íà÷èíàåòñÿ ñ äåòàëüíîãî îáñëåäîâàíèÿ îñíîâíûõ ïîêàçàòåëåé êðîâè, äëÿ òîãî, ÷òîáû îöåíèòü ñîñòîÿíèå áîëåçíè è ïðè÷èíó å¸ âîçíèêíîâåíèÿ. Åñëè àíåìèÿ ñâÿçàíà ñ äåôèöèòîì æåëåçà èëè âèòàìèíà Â12, ôîëèåâîé êèñëîòû íàçíà÷àþòñÿ ïðåïàðàòû, êîòîðûå ñîäåðæàò â äîñòàòî÷íîì êîëè÷åñòâå íåîáõîäèìûå ýëåìåíòû.  äåòåé àíåìèÿ ìîæåò áûòü ñâÿçàíà ñ íàëè÷èåì ïàðàçèòîâ â îðãàíèçìå è òîìó ëå÷åíèå ýòîãî âèäà àíåìèè îñíîâàíî íà ïðîòèâîïàðàçèòíîì ëå÷åíèè. Äëÿ ïðîôèëàêòèêè ëå÷åíèÿ áåðåìåííûõ íàçíà÷àþò ïðåïàðàòû æåëåçà è ôîëèåâóþ êèñëîòó. Ìû ðàññìîòðèì êîìïëåêñíîå ëå÷åíèå àíåìèè, êîòîðîå îñíîâàíî íà ïðîâåäåíèå êîìïëåêñíûõ ìåð.
1. Ëå÷åáíîå äèåòè÷åñêîå ïèòàíèå.
2. Èñïîëüçîâàíèå ëåêàðñòâåííûõ ðàñòåíèé è íàðîäíûõ ñðåäñòâ.

ÀÍÅÌÈß
Ëå÷åáíîå äèåòè÷åñêîå ïèòàíèå ïðè àíåìèè.


Ëå÷åáíîå ïèòàíèå ïðåäâèäèò îáåñïå÷åíèå îðãàíèçìà íåîáõîäèìûìè âåùåñòâàìè äëÿ îáðàçîâàíèÿ êðîâè, ñ ó÷¸òîì ïàòîëîãè÷åñêîãî ñîñòîÿíèÿ, êîòîðûå ïðèâåëè ê àíåìèè. Ýíåðãåòè÷åñêàÿ öåííîñòü äîëæíà áûòü îïòèìàëüíîé. Ñëåäóåò ïðèäåðæèâàòüñÿ íåêîòîðûì ïðèíöèïàì ëå÷åáíîãî ïèòàíèÿ.
• Ðàöèîí ïèòàíèÿ äîëæåí âêëþ÷àòü ïîâûøåííîå ñîñòîÿíèå ðàñòèòåëüíûõ áåëêîâ è áåëêîâ æèâîòíîãî ïðîèñõîæäåíèÿ, êîòîðûå íåîáõîäèìû äëÿ ôîðìèðîâàíèÿ ýðèòðîöèòîâ, ñèíòåçà ãåìîãëîáèíà è îáðàçîâàíèÿ ëåãêîóñâîÿåìîãî æåëåçà. Êðîìå òîãî â áåëêàõ æèâîòíîãî ïðîèñõîæäåíèÿ æåëåçî ñîäåðæèòñÿ â ñîñòîÿíèè, êîòîðîå ëåã÷å îñâàèâàåòñÿ îðãàíèçìîì. Ðàöèîí ïèòàíèÿ äîëæåí áûòü íàñûùåí îòâàðíûì ìÿñîì è ðûáîé, ïå÷åíüþ, ïî÷êàìè, ÿè÷íûì áåëêîì, òâîðîãîì.
• Æèðû óãíåòàþò ïðîöåññ îáðàçîâàíèÿ êðîâè, òîìó èõ êîëè÷åñòâî ñîêðàùàþò. Îãðàíè÷åíèå îòíîñèòñÿ òîëüêî ê æèðíûì ñîðòàì ìÿñà è ðûáû, à òàêæå ê æèðàì æèâîòíîãî ïðîèñõîæäåíèÿ. Íå ñëåäóåò ñîêðàùàòü óïîòðåáëåíèÿ ðàñòèòåëüíûõ ïîäñîëíå÷íîãî, êóêóðóçíîãî, îëèâêîâîãî, ëüíÿíîãî ìàñåë è ñëèâî÷íîãî ìàñëà.
• Êîëè÷åñòâî óãëåâîäîâ äîëæíî îòâå÷àòü ôèçèîëîãè÷åñêèì íîðìàì.  ðàöèîí ïèòàíèÿ âêëþ÷àþò õëåá èç îòðóáåé, ìàêàðîííûå èçäåëèÿ, êðóïÿíûå èçäåëèÿ, áîáîâûå êóëüòóðû, îâîùè è ôðóêòû.
• Îñîáåííî âàæíî ïîâûøåííîå êîëè÷åñòâî âèòàìèíîâ è ìèêðîýëåìåíòîâ, êîòîðûå ó÷àñòâóþò â îáðàçîâàíèè êðîâè. Âñàñûâàíèå æåëåçà â êèøå÷íèêå ñïîñîáñòâóåò àñêîðáèíîâàÿ êèñëîòà, ïåðåâîäÿùàÿ òð¸õâàëåíòíîå æåëåçî â äâóõâàëåíòíîå, êîòîðîå ñîõðàíÿåò ðàñòâîðèìîñòü. Âàæíûì êîìïîíåíòîì äëÿ îáðàçîâàíèÿ êðîâè ÿâëÿåòñÿ ìèêðîýëåìåíò ìåäü.Ìåäü êàòàëèçèðóåò îáðàçîâàíèå ãåìîãëîáèíà, ñïîñîáñòâóÿ âêëþ÷åíèå æåëåçà â ñòðóêòóðó ãåìà. Äëÿ íîðìàëüíîãî ýðèòðîïîýçà íåîáõîäèìû âèòàìèíû, â ïåðâóþ î÷åðåäü âèòàìèí Â12 è ôîëèåâóþ êèñëîòó.  îðãàíèçì ÷åëîâåêà âèòàìèí  12 ïîñòóïàåò èç æèâîòíîé ïå÷åíè, ìÿñà è ÿè÷íîãî æåëòêà. Âèòàìèí Â12 è ôîëèåâàÿ êèñëîòà ó÷àñòâóþò â îáðàçîâàíèè ãëîáèíà. Íåìàëîâàæíóþ ðîëü â îáðàçîâàíèè êðîâè èãðàþò äðóãèå âèòàìèíû ãðóïïû Â, êîòîðûå íàõîäÿòñÿ ïå÷åíè, ïî÷êàõ, áîáîâûõ êóëüòóðàõ, ÿè÷íûõ æåëòêàõ, òâîðîãå, ìÿñå, ðûáå, ìîëîêå, îòðóáÿõ. Ôîëèåâàÿ êèñëîòà â äîñòàòî÷íîì êîëè÷åñòâå íàõîäèòñÿ â ñàëàòå, çåëåíè ëóêà è êàïóñòå. Îñíîâíûì èñòî÷íèêîì àñêîðáèíîâîé êèñëîòû ÿâëÿþòñÿ ôðóêòû è îâîùè, îñîáåííî ÷¸ðíàÿ ñìîðîäèíà, øèïîâíèê, ñëàäêèé ïåðåö, öèòðóñîâûå. Êðîìå æåëåçà è ìåäè àêòèâíóþ ó÷àñòü â îáðàçîâàíèè êðîâè èãðàåò êîáàëüò, ìàðãàíåö è öèíê, íàõîäÿùèåñÿ â ïî÷êàõ, ïå÷åíè, ë¸ãêèõ, ìÿñå, êðóïàõ, áîáîâûõ, ôðóêòàõ, îâîùàõ, çåëåíè, áåëûõ ãðèáàõ, ÿéöàõ, ÿãîäàõ. Ñëåäóåò ïîìíèòü, ÷òî ÷àé è êîôå çàòðóäíÿåò óñâîåíèå æåëåçà â îðãàíèçìå è òîìó íåîáõîäèìî íå ñïåøèòü çàïèâàòü ýòèìè íàïèòêàìè ïðè¸ì ïèùè.
 ëå÷åáíîì äèåòè÷åñêîì ïèòàíèè ñëåäóåò ó÷èòûâàòü ñîïóòñòâóþùèå çàáîëåâàíèÿ. Äëÿ áîëüíûõ, ñêëîííûõ ê çàïîðàì, ñëåäóåò â ðàöèîí ïèòàíèÿ ââîäèòü ïðîäóêòû, êîòîðûå íîñÿò ñëàáèòåëüíûå õàðàêòåðèñòèêè, ê êîòîðûì îòíîñÿò êðàñíóþ ñâåêëó, ìîðêîâü, ÷åðíîñëèâ, êóðàãó, ì¸ä. Íåîáõîäèìî ñëåäèòü çà ñîñòîÿíèåì êèøå÷íèêà è íå äîïóñêàòü çàïîðîâ, êîòîðûå ÿâëÿþòñÿ ìåäëåííûì îòðàâëåíèåì îðãàíèçìà.

ÀÍÅÌÈß
Èñïîëüçîâàíèå ëåêàðñòâåííûõ ðàñòåíèé è íàðîäíûõ ñðåäñòâ.


Ôèòîòåðàïèÿ ïðè àíåìèè èñïîëüçóåòñÿ äëÿ îáåñïå÷åíèÿ îðãàíèçìà íåîáõîäèìûìè âèòàìèíàìè, ìèêðîýëåìåíòàìè, ïîâûøåíèÿ óðîâíÿ ãåìîãëîáèíà, óâåëè÷åíèÿ êîëè÷åñòâà ýðèòðîöèòîâ, ñòèìóëèðîâàíèÿ íåðâíîé ñèñòåìû, îêàçûâàòü ïîëîæèòåëüíîå âëèÿíèå íà áàëàíñ ãîðìîíîâ, äåëàòü îáùåóêðåïëÿþùåå è òîíèçèðóþùåå äåéñòâèå.
1. Ìíîãî÷èñëåííûå îïûòû ïîêàçûâàþò, ÷òî ïðîïîëèñ îêàçûâàåò ïîëîæèòåëüíîå äåéñòâèå íà áàëàíñ ãîðìîíîâ â îðãàíèçìå. Îòìå÷àåòñÿ óëó÷øåíèÿ ñîñòîÿíèÿ áîëüíûõ, ñòðàäàþùèõ ðàçíûìè âèäàìè àíåìèè ïî òîé ïðè÷èíå, ÷òî ïðîïîëèñ ñòèìóëèðóåò îáðàçîâàíèå êðàñíûõ êðîâÿíûõ òåëåö. Óïîòðåáëÿþò 12 ÷. ëîæêè ïðîïîëèñà äî ïðè¸ìà ïèùè, ïåð忏âûâàÿ åãî â òå÷åíèè ïðîäîëæèòåëüíîãî âðåìÿ, à ïîòîì ãëîòàþò. Ïîâòîðÿþò ïåðåä êàæäîé åäîé.

2. Î÷åíü âàæíî èñïîëüçîâàòü ïîëèâèòàìèííûå ñâîéñòâà ñâåæèõ ñîêîâ. Ïðè æåëåçîäåôèöèòíîé àíåìèè ñëåäóåò óïîòðåáëÿòü ñâåæèå ÿáëî÷íûå ñîêè. Õîðîøèé ïîëèâèòàìèííûé ýôôåêò îêàçûâàåò ñìåñü ñîêà ìîðêîâè è êðàñíîé ñâåêëû â ñîîòíîøåíèè 3:1. Ñâåæèé ñîê êîðíåïëîäîâ ñìåøèâàþò è óïîòðåáëÿþò ïî 12 ñòàêàíà 3 ðàçà â äåíü. Ñâåæèé ñîê ðÿáèíû êðàñíîé ñîäåðæèò çíà÷èòåëüíîå êîëè÷åñòâî êàðîòèíà, êîòîðûé èñïîëüçóþò ïî 1 ñò. ëîæêå ïåðå êàæäûì ïðè¸ìîì ïèùè â òå÷åíèè äíÿ. Ñëåäóåò èñïîëüçîâàòü öåëåáíûå ñâîéñòâà ÿãîä, ñ êîòîðûõ èçãîòîâëÿþò éîãóðòû. Äëÿ èçãîòîâëåíèÿ éîãóðòà èñïîëüçóþò áëåíäåð, êîòîðûé íàïîëíÿþò ÿãîäàìè ïî âûáîðó, ÷åðíèêè, ÷¸ðíîé ñìîðîäèíû, çåìëÿíèêè, êðàñíîé ðÿáèíû è çàëèâàþò òàêèì êîëè÷åñòâîì ïðîñòîêâàøè, ÷òî áû íàêðûëî ñîäåðæèìîå. Ìîæíî èñïîëüçîâàòü ðàçëè÷íûå êîìáèíàöèè ÿãîä, à òàêæå äîáàâëÿòü ôðóêòû / ÿáëîêè, àéâó, ãðàíàòû, öèòðóñîâûå, áàíàíû/.  ñðàâíåíèè ñ ñîêàìè éîãóðòû ñîäåðæàò êðîìå âèòàìèíîâ áîëüøåå êîëè÷åñòâî ìèíåðàëîâ è êëåò÷àòêè, êîòîðàÿ íåîáõîäèìà äëÿ íîðìàëüíîé ðàáîòû êèøå÷íèêà.

3. ̸ä, ëó÷øå ò¸ìíîãî öâåòà, ÿâëÿåòñÿ õîðîøèì ñðåäñòâîì ïðîòèâ àíåìèè ðàçëè÷íîé ñòåïåíè òÿæåñòè. Äîêàçàíî, ÷åì òåìíåå ì¸ä, òåì îí áîãà÷å ìèíåðàëüíûìè âåùåñòâàìè, óñèëèâàþùèìè åãî öåëåáíûå ñâîéñòâà. Óïîòðåáëÿþò 1 ÷. ëîæêó ì¸äà ïåðåä êàæäûì ïðè¸ìîì ïèùè.

4. Ãîòîâèì êèñåëü èç 1 ñòàêàíà îâñà ñ øåëóõîé. Ñåìåíà çàïîëíÿþò 5 ñòàêàíàìè êèïÿòêà è äåðæàò íà ìåäëåííîì îãíå äî îáðàçîâàíèÿ êèñåëÿ. Åãî ïðîöåæèâàþò è äîáàâëÿþò òàêîå æå êîëè÷åñòâî ìîëîêà. Ñìåñü äîâîäÿò äî êèïåíèÿ è îõëàæäàþò. Çàòåì òùàòåëüíî ðàçìåøèâàþò ñ 4 ñò. ëîæêàìè ì¸äà è óïîòðåáëÿþò â òå÷åíèè äíÿ â òðè ïðè¸ìà ïåðåä óïîòðåáëåíèåì ïèùè.

5. Ïðè òÿæ¸ëîé àíåìèè ãîòîâÿò ñáîð èç 50 ã. êî÷åðûæåê êàïóñòû , 30 ã êîðíÿ ëîïóõà áîëüøîãî è 20 ã êîðíåïëîäà ìîðêîâè êóëüòóðíîé. Ñáîð èçìåëü÷àþò ñ ïîìîùüþ ìåëêîé òåðêè èëè áëåíäåðà è ê íåìó äîáàâëÿþò ì¸ä ïî âêóñó. Óïîòðåáëÿþò ïî 3 ñò. ëîæêè 5 ðàç â äåíü äî ïðè¸ìà ïèùè.

6. Ïðè ïàòîãåííîé àíåìèè èñïîëüçóþò öåëåáíûå ñâîéñòâà ïûëüöû öâåòêîâ, ñîáðàííóþ ï÷¸ëàìè. Ãîòîâÿò ñìåñü èç 180 ã. ì¸äà, 50 ã. ïûëüöû è 800 ìë. âîäû. ̸ä ðàñòâîðÿþò â ò¸ïëîé êèïÿ÷¸íîé âîäå, íåïðåðûâíî ðàçìåøèâàÿ ýòó ñìåñü, è ïîíåìíîãó äîáàâëÿÿ ïûëüöó. Çàòåì ñìåñü îñòàâëÿþò íà íåñêîëüêî äíåé â ò¸ìíîì ìåñòå äëÿ ôåðìåíòàöèè. Óïîòðåáëÿþò ïî 34 ñòàêàíà 4 ðàçà â äåíü äî ïðè¸ìà ïèùè.

7. Äëÿ ïîâûøåíèÿ ñîäåðæàíèÿ ãåìîãëîáèíà, à òàêæå óâåëè÷åíèÿ êîëè÷åñòâà ýðèòðîöèòîâ ïðè àíåìèè èñïîëüçóþò îòâàð èç òðàâû êðàïèâû äâóäîìíîé. 2 ñò. ëîæêè ðàñòåíèÿ è 12 ë. êèïÿòêà íàñòàèâàþò â òå÷åíèè 1 ÷àñà. Óïîòðåáëÿþò ïî 12 ñòàêàíà îòâàðà 4 ðàçà â äåíü äî ïðè¸ìà ïèùè.
àèðà áîëîòíîãî
8. Ãîòîâèì ñáîð èç ðàâíîãî êîëè÷åñòâà ñåìÿí òìèíà îáûêíîâåííîãî è êîðíåé àèðà áîëîòíîãî. 2 ñò. ëîæêè ñáîðà è 12 ë. êèïÿòêà äåðæàò íà ìåäëåííîì îãíå â òå÷åíèè 20 ìèí. Íàñòàèâàþò äî îõëàæäåíèÿ, ïðîöåæèâàþò è óïîòðåáëÿþò ïî 12 ñòàêàíà 4 ðàçà â äåíü äî ïðè¸ìà ïèùè.

9. Ãîòîâèì ñáîð èç ðàâíîãî êîëè÷åñòâà ëèñòüåâ êðàïèâû äâóäîìíîé, ñîöâåòèé òûñÿ÷åëèñòíèêà îáûêíîâåííîãî, êîðíåé îäóâàí÷èêà ëåêàðñòâåííîãî. 2 ñò. ëîæêè ñáîðà è 12 êèïÿòêà äåðæàò íà ìåäëåííîì îãíå â òå÷åíèè 15 ìèí. Íàñòàèâàþò äî îõëàæäåíèÿ, ïðîöåæèâàþò è óïîòðåáëÿþò ïî 12 ñòàêàíà 4 ðàçà â äåíü äî ïðè¸ìà ïèùè.

10. Âìåñòî ÷àÿ èñïîëüçóþò îòâàð èç ïëîäîâ øèïîâíèêà èëè ñìåñü øèïîâíèêà ñ ÿãîäàìè ðÿáèíû êðàñíîé. Èç ñàìûõ ïëîäîâ øèïîâíèêà äëÿ îòâàðà áåðóò 2 ÷. ëîæêè ðàñòåíèÿ íà 1 ñò. êèïÿòêà. Äëÿ îòâàðà èç ñìåñè èñïîëüçóþò 1 ñò. ëîæêó íà 1 ñò. êèïÿòêà. Îòâàðû íàñòàèâàþò äî îõëàæäåíèÿ è ïðèíèìàþò, êàê ÷àé. Âìåñòî êîôå èñïîëüçóþò îòâàð èç æàðåíûõ êîðíåé îäóâàí÷èêà èëè æàðåíîãî ÿ÷ìåíÿ.

11. Ïðè óïàäêå ñèë ïðè àíåìèè óïîòðåáëÿþò îòâàð èç ñîöâåòèé êëåâåðà ëóãîâîãî. 20 ã. ñûðüÿ íàñòàèâàþò â 2 ñòàêàíàõ êèïÿòêà â òå÷åíèè 1 ÷àñà. Ïðîöåæèâàþò è ïðèíèìàþò ïî 12 ñòàêàíà 4 ðàçà â äåíü äî ïðè¸ìà ïèùè.

12. Âñ¸ öâåòóùåå ðàñòåíèå çåìëÿíèêè â âèäå íàñòîÿ èëè ÷àÿ óïîòðåáëÿþò ïðè ðàçíûõ âèäàõ àíåìèè. 3 ñò. ëîæêè ñûðüÿ íàñòàèâàþò â òå÷åíèè 2 ÷àñîâ â 3 ñòàêàíàõ êèïÿòêà. Óïîòðåáëÿþò êàê ÷àé ñ äîáàâëåíèåì ì¸äà ïî âêóñó.

Êà÷åñòâåííûé ñîñòàâ ñáîðà ìîæåò ìåíÿòüñÿ â çàâèñèìîñòè îò ñîïóòñòâóþùèõ çàáîëåâàíèé. Ñêëîííûì ê çàïîðàì ñëåäóåò óïîòðåáëÿòü êîðó êðóøèíû ëîìêîé. Ñëåäóåò ïîìíèòü, ÷òî äëÿ ëå÷åíèÿ àíåìèè íåîáõîäèìî èñïîëüçîâàòü êîìïëåêñíûå ìåðû, è òîìó íà ðÿäó ñ ëåêàðñòâåííûìè ðàñòåíèÿìè, î÷åíü âàæíî ïðîâîäèòü ëå÷åáíîå äèåòè÷åñêîå ïèòàíèå.

Ctrl
Enter
Заметили ошЫбку
Выделите тек�т и нажмите Ctrl+Enter
Âåðíóòüñÿ íàçàä
Мы в
[rating-type-4]
[/rating-type-4]
Комментарии (0)
{jsfiles}