ѕоследние новости

ѕќƒј√–ј

ѕодагра-это хроническое заболевание , характеризующеес€ нарушением пуринового обмена, при котором повышаетс€ уровень мочевой кислоты в крови и отложени€ мочекислого натри€ в хр€щах суставов и других ткан€х. ¬ основном болезнь поражает мужчин в возрасте 40-50 лет. ¬ переводе с греческого подагра означает капкан. ќт подагры страдают все суставы от пальцев ног до пальцев рук. ѕодагра знакома с древних времЄн, которую еще называли Уболезнью королейФ.

ѕќƒј√–ј
ѕричины заболевани€.


¬ плазме крови мочева€ кислота содержитс€ в виде урата натри€, верхн€€ граница которого дл€ мужчин €вл€етс€ в пределах 6,0-6,5 мг.на 100 мл., а дл€ женщин 5,0-5,5 мг. на 100 мл. ѕричиной заболевани€ и есть повышенное образование мочевой кислоты, снижение еЄ выделение с мочой или сочетание этих факторов.ѕроцесс, который приводит к нарушению количества мочевой кислоты в организме называетс€ гиперурикемией.
ќсновными причинами подагры €вл€ютс€:
- нарушение белкового обмена;
- наследственна€ предрасположенность;
- неправильное питание;
- малоподвижный образ жизни;
- болезни почек;
- злоупотребление алкогольными напитками.
- болезни крови.
- осложнени€ при употреблении лекарственных препаратов.

“ипы гиперурекемии.


- Ќаследственный тип подтверждаетс€ тем, что подагра встречаетс€ у третей части родственников и и каждого п€того члена семьи.
- ѕервичный.
- ¬торичный тип обусловлен уменьшением или недостаточным выведением мочевой кислоты почками. Ёто наблюдаетс€ при болезн€х крови, которые ведут к повышению мочевой кислоты в следствии распада клеточных €дер и усиленного катаболизма клеточных нуклеопротеинов.

—имптомы подагры.

ѕќƒј√–ј
Ќаиболее характерен приступ подагры с поражением сустава большого пальца стопы. ¬ процесс могут вовлекатьс€ голеностопные, локтевые, лучезап€стные и другие суставы. ѕриступ может ограничиватьс€ одним суставом, но иногда опухают несколько суставов, или суставы заболевают по очереди. ќстрый приступ подагры возникает после многолетней гиперурекемии. ѕричиной болей станов€тс€ кристаллы солей мочевой кислоты, которые откладываютс€ в суставах и привод€т их к разрушению. ’роническое течение подагры ведЄт к образованию небольших узелков, которые называют подагрическими шишками. —уставы опухают и набирают уродливых форм. роме интенсивных болей и опухлости отмечаетс€ покраснение кожи и повышение температуры в области сустава. ћожет повышатьс€ и обща€ температура тела. ѕо€вл€етс€ утомл€емость и головные боли.

Ћечение подагры.


Ћечение подагры основано на устранение основных причин заболевани€. ƒл€ этого нам необходимо стабилизировать обменные процессы, вести активный образ жизни, отказатьс€ от вредных привычек, изменить питание, вли€ть на сопутствующие заболевани€. Ќеобходимо использовать комплексные меры в борьбе с подагрой.
1. ‘изическа€ культура и самомассаж.
2. Ћечебное питание.
3. Ћекарственные растени€ и народные средства.

‘изическа€ культура в лечении подагры.


ќбщеизвестно, что люди ведущие активный образ жизни значительно меньше подвержены болезни.‘изические упражнени€ понижают количество мочевой кислоты в крови и предупреждают деформацию суставов. Ќабор физических упражнений зависит от состо€ни€ суставов и сердечно-сосудистой системы и тому упражнени€ назначают в групповом исполнении или по индивидуальному плану.   групповым зан€ти€м допускают больных с удовлетворительной сердечно-сосудистой системой и без болевых ощущений в суставах независимости от их деформации. ¬ индивидуальном пор€дке провод€т зан€ти€ с больными, которые страдают острой формой болезни с бол€ми в суставах и их деформаци€ми.
ƒл€ больных с групповым зан€тием назначают обычные упражнени€ с полным набором дл€ каждых групп мышц. ƒл€ проведени€ упражнений важна правильна€ дозировка нагрузок, котора€ увеличиваетс€ со временем привыкани€ к ней. ќсобенно важно правильное дыхание и сочетани€ движений с ритмом дыхани€. ћедленных и глубокий вдох и прот€жный и длительный выдох. ѕо индивидуальному плану больные выполн€ют упражнени€ дл€ суставов, которые укрепл€ют мускулатуру в малоподвижном суставе.
”пражнени€ должны выполн€тс€ с полной амплитудой, но без больших усилий. ѕри возникновении болей упражнени€ продолжают выполн€тс€ но в более щад€щем режиме и с пассивными движени€ми. ”пражнени€ прекращают при сильном увеличении опухлости и повышении температуры.
»сходным положением при выполнении упражнений €вл€ютс€ положение лЄжа, сид€ и сто€ проводимые в малом и среднем темпе. ѕри усилении сердцебиени€, большой усталости необходимо снизить количество повторений в упражнени€х, а также темп и ритм нагрузок.
—амомассаж.


Ќеобходимо помнить, что массаж своими силами можно проводить только в состо€нии ремиссии, когда отсутствует острое течение заболевани€.«адача массажа увеличить кровообращение, сн€ть напр€жение мышц и боли, а также увеличить подвижность сустава.
ѕќƒј√–ј
—амомассаж голени и стопы.

ћассаж делам в положении сид€ на стуле.–асслабленную ногу в полусогнутом виде ставим на другое кресло на подушку. ≈сли поражены суставы стопы, то сначала делают обхватывающие поглаживание обеими руками участки голени ног.«атем на том же участке, одной рукой делают икроножное разминание, а другой рукой круговые движени€ с надавливанием пальцами верхней части голени. ћассирование голени заканчиваетс€ поглаживанием.
«атем приступают к массажу больных участков тела, которые начинаютс€ одновременным поглаживанием пальцев ног с тыльной стороны и подошвы.
ѕосле этого начинают массаж пальцев тыльной стороны стопы начина€ от большого пальца заканчива€ мизинцем. ƒелают круговые, пр€мые и волнообразные движени€ от кончика пальцев до его окончани€ и выше. Ќа подошве растирание делают полусогнутыми сомкнутыми пальцами начина€ от пальцев стопы заканчива€ п€ткой. «аканчиваетс€ массаж лЄгким растиранием голеностопа.
—амомассаж предплечь€ и кисти.

ћассаж предплечь€ исполн€ют сид€ на стуле, а руку согнутую в локтевом суставе кладут на журнальный столик ”пражнение начинают с поглаживани€ одной рукой участка предплечь€. «атем на внутренней стороне делают лЄгкое разминание мышц, а на внешней стороне разминание делают круговыми движени€ с небольшим нажимом.«аканчиваетс€ массаж лЄгким поглаживанием.
ѕосле этого начинают массаж кистей рук. ƒвижени€ такие, как и при массаже стопы.
—ледует помнить, что после каждой разминки стопы, кисти рук, предплечь€ необходимо лЄгкое поглаживание участков массажа.
—амомассаж запрещаетс€ во врем€ инфекционных заболеваний, при тромбофлебите, значительном расширении вен, а также при подагрических €звах.

ѕќƒј√–ј
Ћечебное питание.


«адача лечебного питани€ при подагре сократить до минимума поступление пуриновых веществ с продуктами питани€. ƒоказано, что употребление в пищу продуктов, богатых на пуриновые вещества, увеличивают содержание мочевой кислоты вдвое и более.ѕон€тно, что мы не сможем полностью избавитс€ от поступлени€ пуринов с пищей, но существенно сократить поступившее количество мы сможем. ј это значит, что мы можем остановить развитие болезни только с помощью диетологии не говор€ о других средствах в комплексном лечении.  ак нужно питатьс€ больному подагрой?
Х Ќеобходимо исключить из рациона питани€ продуктов богатых на пурины и мочевую кислоту.   ним относ€тс€ мозги, €зык, печень, гусиное м€со, сардины, шпроты.
Х —ущественно сократить в рационе питани€ употребление м€са животных, а также изделий на их основе. ѕервые блюда готовьте без м€сных и грибных наваров. —ледует учесть, что в м€се молодых животных количество мочевой кислоты вдвое больше нежели у взрослых особей. ¬ отварном м€се количество мочевой кислоты вдвое меньше по той причине, что остальна€ часть находитс€ в бульоне.
Х  роме м€сных продуктов из рациона питани€ исключают употребление всех видов животных жиров и жирных сортов м€са и рыбы.
Х »з растительных продуктов существенно сокращают употребление бобовых культур, шпината, брюссельской и цветной капусты, а также грибов.
Х Ѕольные подагрой должны употребл€ть обильное количество жидкости в любом виде кроме бульонов. »спользуйте полезные свойства фруктовых и овощных соков, компотов из сухофруктов, чаи из лекарственных трав, простоквашу и йогурты.
Х —ледует исключить из рациона питани€ крепкий чай, кофе и какао. ¬место крепкого ча€ используйте отвар из плодов шиповника, сем€н укропа, ромашки, кофе замените напитком из жареного €чмен€ или корн€ одуванчика. ” кого склонность к запорам ромашку не используйте.
Х  атегорически запрещаетс€ употребление алкогольных напитков, злоупотребление которых могло быть и причиной заболевани€.
Х ѕротивопоказанием €вл€етс€ лечение подагры голодом. ¬ первый же день голодани€ увеличиваетс€ количество мочевой кислоты и пуринов, которые образуютс€ при усиленном распаде белков.
Х ќбильное употребление овощей, фруктов и €год, богатых на витамины и минералы способствуют улучшению обменных процессов в организме и положительное вли€ние на обмен пуринов.  роме того растительные продукты способствуют сдвигу среды крови в щелочную сторону, котора€ предотвращает выпадение кристаллов солей мочевой кислоты.
ќчень важно следить за состо€нием кишечника и не допускать запоров, которые €вл€ютс€ медленным отравлением организма. ƒл€ этой цели используйте красную свеклу, морковь,чернослив, курагу, изюм, простоквашу.

Ћекарственные растени€ и народные средства.


Ћекарственные растени€ способствуют выведение мочевой кислоты из организма различными пут€ми. Ќекоторые растени€ тормоз€т реабсорбцию мочевой кислоты в почках, что способствует еЄ выведение с мочой .ƒругие вли€ют на процесс перехода мочевой кислоты из тканей в кровь с последующим выведением почками. Ќекоторые растени€ подавл€ют действи€ ферментов, которые вли€ют на образовани€ мочевой кислоты из ксантина. ‘итотерапи€, на р€ду с лечебным питанием и физической культурой, в значительной степени способствует восстановлению нарушенного обмена веществ.

1. ƒревесный уголь из топол€ чЄрного или липы превращают с помощью воды в состо€ние кашицы. Ќа льн€ную ткань налаживают сделанную пасту и обматывают больной сустав, который изолируют полиэтиленовой плЄнкой.  омпресс делают вечером и налаживают на больное место в течении ночи. ѕри запущенности болезни компресс утром замен€ют на свежий и так повтор€ют в течении мес€ца. ≈сли вы увидите на коже больного участка желтовато-серые п€тна- это признак что выход€т соли мочевой кислоты. ќдновременно принимают внутрь отвар почек топол€ чЄрного.

2. ƒл€ улучшени€ состава крови и мочи при подагре принимают настой корней 2 летнего лопуха большого. 2ст. ложки измельчЄнных корней лопуха большого настаивают в 12 л. кип€тка в течении 2 часов. » принимают по 12 стакана 4 раза в день до приЄма пищи.

3. ƒл€ нормализации обменных процессов при подагре готов€т смесь с 200 г. чеснока, 300 г. лука репчатого и 500 г. клюквы. ¬се компоненты размельчают, перемешивают и став€т на 1 сутки в тЄмное место. «атем к смеси дают 1 кг. натурального мЄда и тщательно перемешивают. ѕринимают по 1 ч. ложке 4 раза в день за 30 мин. до приЄма пищи.

4. ќчень эффективным средством дл€ лечени€ подагры €вл€етс€ смесь измельчЄнных цветков календулы с 1 ст. ложкой €блочного натурального уксуса и 1 ч. ложки спиртового насто€ йода. √отовую смесь используют дл€ компрессов в ночное врем€, а в дневное врем€ пораженные участки смазывают желчью курицы или утки.  урс лечени€ 4 недель.

5. ѕри хроническом течении подагры используют смесь из 300 г. измельчЄнного лука репчатого, 100 г. мЄда и 300 мл. белого сухого вина. —месь тщательно перемешивают и настаивают в течении 2 дней в тЄмном месте периодически встр€хива€. ѕринимают по 1 ст. ложку 4 раза в день до еды.

6. Ќормализует обмен веществ и способствует выведению мочевой кислоты сбор из одинакового количества травы зверобо€ продыр€вленного, цветков ромашки лекарственной , липового цвета, и цветков бузины чЄрной. 2 ст. ложки сбора и 2 стакана кип€тка держат на медленном огне 20 мин. и настаивают до охлаждени€. ѕринимают по 12 стакана 4 раза в день до еды.

7. ѕри бол€х в местах пораженных подагрой используют спиртовый настой цветов коров€ка скиперовидного. ƒл€ изготовлени€ настойки берут 50 г. цветков на 12 л 70% спирта и настаивают в течении 2 недель.

8. 20 г. листьев брусники и 1 стакан кип€тка настаивают в течении 30 мин. и принимают по 1 ст. ложке 4 раза в день до еды.

9. √отов€т сбор из 20 г. корней лопуха большого, 15 г. травы хвоща полевого, 15 г. травы фиалки трЄхцветной, по 10 г. листьев крапивы двудомной, листьев берЄзы повислой, листьев смородины чЄрной. 2ст. ложки сбора и 12 л. кип€тка настаивают в течении 2 часов. ѕринимают по 23 стакана 3-4 раза вдень до еды.

10. √отов€т сбор из 15 г. корневищ горца птичьего, 15 г. травы хвоща полевого, по 10 г. корн€ петрушки и травы окопника. 2ст. ложки сбора и 12 л. кип€тка настаивают в течении 2 часов и принимают по 23 стакана 4 раза в день до еды.

 ачественный сбор лекарственных может мен€ютс€ в зависимости от сопутствующих заболеваний. Ѕольным, склонным к запорам в сборы трав ввод€т кору крушины ломкой. ƒл€ снижени€ нервной возбудимости принимают травы мелиссы или м€ты перечной. Ќевозможно вылечить заболевание воздейству€ только на последстви€ его и тому дл€ лечени€ подагры необходимо использовать комплексные меры, которые смогут улучшить обменные функции организма и побороть очень непростой недуг.
Ctrl
Enter
–Ч–∞–Љ–µ—В–Є–ї–Є –Њ—И–Ђ–±–Ї—Г
–Т—Л–і–µ–ї–Є—В–µ —В–µ–Ї—Б—В –Є –љ–∞–ґ–Љ–Є—В–µ Ctrl+Enter
¬ернутьс€ назад
–Ь—Л –≤
[rating-type-4]
[/rating-type-4]
–Ъ–Њ–Љ–Љ–µ–љ—В–∞—А–Є–Є (0)
{jsfiles}